産後の体型変化がきっかけで嶋田さんにお願いしました。家事との両立ができるか不安でしたが、セッションの予約や食事指導等柔軟に対応して頂きました。4ヶ月週1回のペースでウエスト・体重共に目標達成しました。本当にありがとうございました。

運動不足で体重が増え、体型変化に悩んでおり、一念発起して嶋田さんにお願いしました。過度な糖質制限やハードすぎるトレーニングをイメージしていましたが、仕事・家業に影響が出ないようなペースで指導して頂きました。少しずつですが、体重・体型も変わっていき、ストレスなくダイエットすることができました。今後も新たな目標に向け引き続きよろしくお願い致します！

コロナ太りで駆け込みました。料金体系や予約なども柔軟な対応をして頂き、今までなかなか続かなかったトレーニングも運動経験ないながらも楽しく続けられています。目標だった-5kgも成功し、今後もお世話になりますm(__)m