皆様こんにちは!
L.o.Fパーソナルトレーニングジムです
今回は5ヶ月のビフォーアフターのご紹介です!
お酒が好きで、チートデイを取り入れながら、食事の改善を行い
なるべく筋肉が落ちないようなペースで行いました
これから暖かくなり、薄着になることが増えてきて、体型・体重が気になる方は
体験のご予約お待ちしております
皆様こんにちは!
L.o.Fパーソナルトレーニングジムです
今回は5ヶ月のビフォーアフターのご紹介です!
お酒が好きで、チートデイを取り入れながら、食事の改善を行い
なるべく筋肉が落ちないようなペースで行いました
これから暖かくなり、薄着になることが増えてきて、体型・体重が気になる方は
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